الأحلام الإيجابية والسلبية: معناها و تفسيرها

بدأ الإنسان منذ زمن بعيد في الاهتمام بتفسير الأحلام، فلا يخلو يوم من وجود حلم يراه كل شخص في هذه الحياة. ولكن، هل فكرت يومًا في معرفة معنى الأحلام التي تتكرر في حياتك، أو تلك الأحلام التي تظهر في لحظات الفرح والحزن؟ في هذا المقال سنتحدث عن مفهوم الأحلام الإيجابية والسلبية، وأهمية تفسيرها، وعلاقتها بالعوامل النفسية. سوف نتطرق أيضاً إلى معاني الرموز الأساسية للأحلام الإيجابية، مثل الأرقام والألوان، وطرق تحفيز حلم إيجابي، كما سنلقي الضوء على أسباب الأحلام السلبية ونماذج لتفسيرها. فلنبدأ رحلة إلى عالم الأحلام.

الجزء الأول: مفهوم الأحلام الإيجابية والسلبية

الأحلام هي من الظواهر الشائعة في حياتنا، وتعتبر من أكثر الأمور الغامضة والمتعة في آنٍ واحد. إن الإنسان يرى العديد من الأحلام توارثاً منذ قديم الزمان، وهي تعد نافذةً على عالم آخر، ففي الأحلام نتعرف على أحداث وأشياء لا نعرفها في الواقع. تختلف الأحلام من حيث الطبيعة، إذ يمكن أن تكون إيجابية أو سلبية، وفي هذا الجزء سنتعرف على مفهوم الأحلام الإيجابية والسلبية وأهمية تفسيرها.

1- مفهوم الأحلام

مفهوم الأحلام:
تعتبر الأحلام من الظواهر الغامضة التي تحدث لنا خلال فترة النوم، وهي عبارة عن صور وأفكار تنشأ في عقل الإنسان بشكل غير إرادي، و قد يعبر عنها بالرؤيا أو الحلم. وقد قسمها باحثو النفس إلى أنواع إيجابية وسلبية، ونتيجة لذلك يمكن للأحلام أن تشير إلى معانٍ إيجابية أو سلبية على حياة الفرد.
يمكن أن تنشأ الأحلام من مشاعر مختلطة، وتناقضات داخلية، أو رسائل عاطفية، أو توقعات، أو أحداث يومية مختلفة قد تحدث في حياتنا.
ومع تطور العلوم النفسية والتحليل النفسي، يمكن لفرد أن يفهم عالم أحلامه الخاص ويفهم ما يؤثر على حياته ويشكلها، وقد تكون الأحلام معبرة وتحمل دلالات هامة تساعد الإنسان في مواجهة حياته بشكل أفضل.

2- الأحلام الإيجابية والسلبية

تنقسم الأحلام إلى نوعين رئيسيين وهما الأحلام الإيجابية والسلبية، حيث يمكن تعريف الأحلام الإيجابية بأنها الأحلام التي تحمل رسائل مشجعة وتشعر الإنسان بالراحة والسعادة عند رؤيتها، في حين تعرف الأحلام السلبية بأنها الأحلام المزعجة والتي تسبب الخوف والوسواس للشخص الذي يراها.

يمكن القول بأن الأحلام الإيجابية تمثل الأفكار والأحاسيس الجيدة، بينما الأحلام السلبية تعبر عن مشاعر الخوف والقلق، وهي عادة ما تترك آثارًا سلبية على المرء، خاصة إذا تكررت كثيرًا وتسببت في إزعاجه.

وللإشارة، فإن النوع الذي يتكرر بشكل أكبر بين الأحلام الإيجابية والسلبية يعتمد على شخصية ونمط حياة الفرد، فمثلاً، الفرد الذي يعيش في بيئة إيجابية ومريحة وتحيط به أشياء تجعله سعيداً ومطمئناً، فإنه سوف يرى الكثير من الأحلام الإيجابية المشجعة والمريحة، والعكس صحيح للأفراد الذين يعيشون في بيئة سلبية ومحفوفة بالضغوط والمشاكل.

تعد الأحلام الإيجابية مهمة جداً في حياتنا، فهي تعكس بالفعل الجانب الإيجابي من شخصيتنا وتكون عاملاً مشجعًا، وتعزز الحماس والشعور بالثقة في النفس والتفاؤل. وعلى النقيض من ذلك، تعد الأحلام السلبية علامة على وجود مشكلات معينة في الحياة اليومية ويجب التعامل معها عبر البحث عن الحلول المناسبة.

وفي الجدول التالي يمكن الاطلاع على بعض الفروقات بين الأحلام الإيجابية والسلبية:

الأحلام الإيجابية	الأحلام السلبية
تشجيعية	مزعجة
تركز على الأشياء الجيدة	تركز على الأشياء السيئة
تزيد من الثقة في النفس	تسبب القلق والوسواس
أثر إيجابي على المزاج والصحة النفسية	أثر سلبي على المزاج والصحة النفسية

3- أهمية تفسير الأحلام

تعد تفسير الأحلام من الأمور الهامة التي ينبغي على الفرد الاهتمام بها، لأنها تساعد على فهم نفسه وتوجيهه في الحياة. وفيما يلي جدول يعرض أهمية تفسير الأحلام:

الأهمية	الشرح
التعرف على النفس	تفسير الأحلام يساعد الفرد على التعرف على نفسه وفهم مشاعره ورغباته الحقيقية في الحياة.
فهم الأسباب المخفية للتصرفات	تحليل الأحلام يساعد الفرد على فهم الأسباب المخفية وراء تصرفاته وحل المشكلات النفسية التي قد يواجهها.
التحول إلى الإيجابية	تفسير الأحلام يمكن أن يساعد الفرد في التحول إلى الإيجابية وزيادة مستوى السعادة في حياته.
تحسين العلاقات الشخصية	تفسير الأحلام يساعد الفرد في فهم العلاقات الشخصية وتحسينها وحل المشاكل التي قد تواجهه.
تحقيق الأهداف	تفسير الأحلام يمكن أن يساعد الفرد في تحقيق أهدافه ورؤيته للمستقبل.

إنه من الأهمية بمكان أن يعرف الفرد كيفية تفسير أحلامه، حيث أنها يمكن أن تكشف عن العوامل النفسية والاجتماعية التي تؤثر على حالته النفسية والصحية. لذلك، يوصى بتدوين الأحلام وتحليلها والبحث عن الرموز الموجودة فيها لفهم معانيها وتحقيق الفائدة القصوى منها.

4- علاقة العوامل النفسية بالأحلام

علاقة العوامل النفسية بالأحلام هي علاقة قوية للغاية، ومن الواضح أن الحالة النفسية للشخص قد تؤثر بشكل كبير على الأحلام التي يراها. فالشخص الذي يعاني من ضغوط نفسية كبيرة أو يمر بحالة من القلق والتوتر قد يحلم بأحلام سلبية. كما أن الشخص الذي يشعر بالسعادة والاطمئنان يميل إلى رؤية الأحلام الإيجابية.

من الجدير بالذكر أيضاً أن الخبرات السابقة للشخص ومشاعره تجاه أشخاص معينين تؤثر في أحلامه. فعلى سبيل المثال، إذا كان الشخص يشعر بالمودة والحب تجاه صديق مقرب، فقد يحلم بالتقارب معه في الأحلام.

ومن الناحية العلمية، يمكن أن ترتبط الأحلام بالعمليات النفسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم. فالأحداث التي يشهدها الشخص في اليوم الواحد تحتفظ بها الذاكرة، وقد يظهر عدد منها في الأحلام. وقد يعكس الحلم المشاعر والمواقف التي يواجهها الشخص في حياته.

إذن، فعلى كل شخص مراجعة حالته النفسية ومحاولة تهدئة أعصابه عند الشعور بالقلق والتوتر، وذلك لتجنب الأحلام السلبية التي قد تؤثر سلباً على حالته النفسية وصحته العامة.

الجزء الثاني: تفسير الأحلام الإيجابية

بعد دراسة مفهوم الأحلام ومعرفة أنواعها، يأتي الآن دور الحديث عن تفسير الأحلام الإيجابية التي قد تكون مصدرًا للتفاؤل والإيجابية في حياتنا. ففي الكثير من الأحيان تصف الأحلام الإيجابية حالات مشرقة ومتفائلة من الحياة، وقد تحوي رسائل مهمة تتعلق بمستقبلنا وأهدافنا. لذلك سنتناول في هذا الجزء معاني الأحلام الإيجابية ورموزها المهمة وأساليب تفسيرها، بالإضافة إلى بعض النماذج الشيقة لتفسيرها.

1- معنى الأحلام الإيجابية

في هذا الجزء سنقوم بالتركيز على تفسير الأحلام الإيجابية. يتعلق ذلك بالرؤى التي تحمل دلالات إيجابية وتسبّب شعورًا بالسعادة والإيجابية للشخص الذي يراها. ويمكن تلخيص معنى الأحلام الإيجابية في الجدول التالي:

المعنى	الشرح
التفاؤل	تعد الأحلام الإيجابية مؤشرًا على التفاؤل والطمأنينة والإيجابية في حياة الشخص الذي يراها. إنها توفر له رؤية للأمل وتشجّعه على الاستمرار في جهوده ومواصلة السعي نحو الإنجاز.
الاستقرار النفسي	تساعد الأحلام الإيجابية في تحسين حالة الشخص النفسية وتجعله يشعر بالاستقرار والارتياح. يمكن أن تكون طريقة للتعبير عن أفكار إيجابية والتعبير عن الرغبة في تحقيقها.
التحسين الشخصي	تساعد الأحلام الإيجابية في تحسين الشخصية حيث تشجّع الشخص على الاهتمام بنفسه والعمل على تحسين ذاته. وقد يرى الشخص في الحلم نفسه متفوقًا وقادرًا على تحقيق أهدافه.
النجاح والتوفيق	يمكن أن تشير الأحلام الإيجابية إلى نجاح الشخص في الحياة العملية أو العاطفية. فهي تتنبأ بالتوفيق وتشجّع الشخص على المضي قدمًا نحو تحقيق أهدافه.

تُظهر الأحلام الإيجابية أن للفرد القدرة على التحكم في حياته وتحقيق أحلامه، وهو ما يترجم إلى مزيد من الثقة في الذات والقدرة على التصرف بشكل أفضل في الأحداث المستقبلية.

2- أهم رموز الأحلام الإيجابية

يمكن أن تكون الرموز دلالات هامة ومفيدة في تفسير الأحلام الإيجابية ، ومن بين أهم الرموز التي تدل على الفرحة والنجاح والسعادة في الحلم نذكر ما يلي:

• الشمس: حينما تشاهد الشمس في حلمك فهذا يعني أن هناك ضوء في نهاية النفق وأنك ستحقق النجاح والسعادة.
• الزهور: تعبر الزهور الجميلة في الحلم عن الحياة والحب والتفاؤل وتدل على الأحلام الإيجابية.
• الأمطار: ترمز الأمطار في الحلم إلى التجديد والنمو والتغذية وتدل على فترة جيدة قادمة مليئة بالفرح والنجاح.
• الطير: يرمز الطير في الحلم إلى الحرية والسعادة والإيجابية ودوماً ما يكون الحلم بهذا الرمز هو إشارة إلى خبر سار على أبوابك.

يتميز تفسير الأحلام بالدقة في فهم الرموز التي تظهر في الحلم، ولهذا فإن العثور على الرموز الإيجابية التي تدل على النمو والنجاح والحرية والسعادة يعد جانبًا حاسماً في فهم وتفسير الأحلام الإيجابية. وعلى الرغم من أن الأحلام الإيجابية قد تكون مشجعة ومليئة بالأمل، إلا أنه ينبغي علينا عدم الاستناد إليها الحكم النهائي على الوضع الحالي أو المستقبل المتوقع.

3- أشياء تزيد فرص حلم إيجابي معنىً و فائدةً

هناك عدة أشياء يمكن القيام بها لزيادة فرصة حدوث حلم إيجابي والاستفادة من فوائده، ومن بين تلك الأشياء:

• التفكير الإيجابي: حيث أن التفكير الإيجابي يعتبر عاملاً مهماً لظهور الأحلام الإيجابية، وذلك لأن العقل يميل لتحويل الأفكار والمشاعر الإيجابية إلى أحلام تسعد الشخص، لذا علينا الحرص على التفكير الإيجابي قبل النوم.
• الاسترخاء والشعور بالراحة: يساعد الشعور بالاسترخاء والراحة على تفعيل نوم عميق ومريح، وبالتالي زيادة فرص حدوث حلم إيجابي.
• التأمل والتركيز على رؤية الأفكار الإيجابية: قبل النوم، يمكن الجلوس لمدة قصيرة والتركيز على رؤية الأفكار الإيجابية والتأمل بها، وهذا سيقوم بتحفيز العقل لتحويل تلك الأفكار إلى أحلام إيجابية.
• البعد عن التوتر والقلق: يعتبر التوتر والقلق من العوامل التي تجعل الشخص يعاني من أحلام سلبية، لذا ينبغي الابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والقلق، وبالتالي زيادة فرص حدوث حلم إيجابي ذو معنىً و فائدةً.

وعليه، يمكن الاستفادة من هذه الأشياء والتركيز على تطبيقها لتزيد فرص حلم إيجابي والاستفادة من فوائده.

3- نماذج لتفسير الأحلام الإيجابية

في هذا الجزء من المقال سوف نتعرّف على بعض الأمثلة لتفسير الأحلام الإيجابية التي يمكن أن تكون مفيدة للفرد وتحمل له معنىً إيجابياً. وبالنظر إلى أن تفسير الأحلام يتطلب تفسيرًا شخصيًا، فإن هذه الأمثلة لا تمثل إجابة نهائية، وانما هي مرشد للفرد لفهم المزيد عن معاني الأحلام الإيجابية وتشجيعه على البحث عن الأحلام الإيجابية.

لتوضيح ذلك أكثر، قمنا بجمع بعض الأحلام الإيجابية وتفسيرها في الجدول الموجود أدناه:

رقم الحلم	الحلم	التفسير
1	حلم الفوز بالجائزة	إذا حلمت بالفوز بجائزة فذلك قد يدل على أنك ستحصل على إنجاز في حياتك وتحظى بالاعتراف والتقدير.
2	حلم رؤية زهرة غريبة الشكل	تدل رؤية زهرة جميلة وغريبة الشكل في الحلم على تنوع وتعددية الحياة، وقد ترمز إلى الابتكار والإبداع والتميز بما تقوم به.
3	حلم رؤية شخص مجهول يدعوك إلى الرقص	إذا حلمت بشخص مجهول يدعوك إلى الرقص فذلك قد يعني أن هناك فرصة لتجربة شيء جديد وتحرير نفسك من القيود والضغوطات.

عندما تستيقظ من حلم إيجابي، يمكن أن يكون من الفائدة تدوينه وتسجيل كافة المشاعر والملامح التي شعرت بها خلال الحلم. وعند تفسير الحلم في وقت لاحق، يمكن استخدام هذه الملاحظات وحاول تحليل الأحداث المختلفة في الحلم والمزاج العام له.

وبالنهاية يجب تذكير القارئ بأن الأحلام الإيجابية تعبّر عن نتائج مؤكدة وواقعية في الحياة، وأنها تختلف عن الأحلام السلبية التي تشير إلى القلق والضغوط النفسية. وتحليل الأحلام الإيجابية قد يساعد الفرد في تحقيق أهدافه، لذلك يجب أن يتم التأكد من أن الحلم هو إيجابيًا قبل الشروع في تفسيره على سبيل المثال بالرجوع للجدول الموجود أعلاه.

الجزء الثالث: تفسير الأحلام السلبية

على الرغم من أن الأحلام السلبية قد تثير القلق والخوف لدى الأفراد، إلا أنها تحمل في طياتها رسائل هامة قد تساعد في فهم الذات وحل بعض الصعوبات النفسية. وفي هذا الجزء من المقال سنتناول مفهوم الأحلام السلبية، وسبب ظهورها، وكيفية تفسيرها بشكل دقيق وفعال، فبعد فهم الرسالة التي تحملها الأحلام السلبية يمكن العمل على التغلب على بعض التحديات النفسية المختلفة في الحياة.

1- معنى الأحلام السلبية

لا يخلو الأحلام دائماً من الجانب السلبي، فهناك بعض الأحلام التي تجعلنا نشعر بالقلق و الضيق. يعد معنى الأحلام السلبية من أهم المعاني التي يجب أن نفهمها بشكل صحيح لتفسيرها بطريقة سليمة. يمكن تلخيص معنى الأحلام السلبية في الجدول التالي:

المعنى	الشرح
التحذير	تنبيه الشخص بشأن مشكلة قد تواجهه في المستقبل والحاجة إلى اتخاذ إجراءات لتجنبها.
التحدي	قد تتنبأ الأحلام السلبية بمشاكل قد تواجهها الشخص وتحديات تحتاج إلى تفويت الفرصة أو القفز في المياه العميقة.
القنوط	قد يشعر الشخص بالإحباط إذا حلم بشيء سيء، مما يتركه يشعر بالتشاؤم والقنوط.
الشحناء	قد تنعكس روح الشحناء في الأحلام السيئة، وتنبئ بمكانة سلبية أو بمشاعر يعتبرها الشخص سيئة.
الخطر	تحذير الشخص من مصدر خطر قد يواجهه في حياته، مثل حلم بالإصابة بحادث أو وعيد من أحد الأشخاص.

يجب علينا أن نفهم أن الأحلام السلبية لا تعني الضرر على الفور أو نهاية العالم، بل قد تحمل رسائل وتحذيرات ودروساً مفيدة. يجب على الشخص عدم الخوف من الأحلام السيئة وإعادة تفسيرها بشكل صحيح للعثور على الفوائد التي يمكن أن تقدمها.

2- أسباب الأحلام السلبية

One of the most interesting aspects of dreams is their ability to delve into our subconscious, revealing hidden fears, insecurities, and negative emotions. In this section, we will explore some of the most common causes of negative dreams:

السبب	الشرح
القلق والتوتر	من الطبيعي أن نشعر بالقلق والتوتر في بعض الأحيان، وقد ينعكس هذا الشعور في أحلامنا بشكل سلبي.
الإجهاد العاطفي والجسدي	عندما يكون الجسد والعقل في حالة إجهاد وارهاق، فإن ذلك يؤثر على نوعية الأحلام التي نراها، ويجعلها أكثر سلبية.
الصدمات والأحداث السلبية	عندما نمر بصدمة أو حدث سلبي في الحياة، فقد يكون لهذا الحدث تأثير على أحلامنا ويجعلها أكثر سلبية.
الأمراض والإصابات	عندما يكون الجسم يعاني من مرض أو إصابة، فإن ذلك يؤثر على النوم ويرفع من احتمالية رؤية أحلام سلبية.
الأطعمة والمشروبات	هناك بعض المواد الكيميائية التي تؤثر على الأحلام، مثل الكافيين والكحول، ويمكن أن تجعل الأحلام أكثر سلبية.

هذه بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تؤثر على نوعية الأحلام وتجعلها أكثر سلبية. بمجرد فهم هذه الأسباب، يمكننا أن نبدأ في تفسير الأحلام السلبية وفهم معناها بشكل أفضل.

3- نماذج لتفسير الأحلام السلبية

نحن نعلم جميعًا أن الأحلام السلبية يمكن أن تكون مزعجة ومخيفة ومؤرقة ، ومعظم الناس يفضلون تفسير الأحلام الإيجابية. ومع ذلك ، فإن تفسير الأحلام السلبية يمكن أن يكون مفيدًا جدًا ، حيث يساعد الفرد على فهم النفس الباطنة ومواجهة مخاوفه وقضاياه الدفينة. التالي هي بعض النماذج لتفسير الأحلام السلبية.

الحلم	التفسير
التقليد الذي لا معنى له	ربما يدل هذا الحلم على عدم الاستقرار في حياتك ، ويعكس الحاجة إلى إدخال بعض التغييرات.
الوقوع في الحفرة	يشير هذا الحلم إلى أنك تشعر بالإحباط والتعثر في الحياة ، وأنك تحتاج إلى تقبل المساعدة من الآخرين.
التعرض لحادث سيارة	يمكن أن يرمز هذا الحلم إلى مخاوف الفرد من الفشل أو الخسارة. يجب عليهم توخي الحذر في الأشياء التي يقومون بها.
السقوط من ارتفاع عالي	يدل هذا الحلم على عدم الاستقرار وعدم الثقة بالنفس ، وقد يشير إلى مخاوف الفرد من المستقبل.

يجب أن يتم تفسير الأحلام السلبية بحذر ، حيث أن هذه الأحلام قد تشير إلى مشاعر سلبية تعيش في الداخل. من الضروري التعامل مع هذه الأحلام والعمل على مواجهة المشاعر السلبية التي تشعر بها ، والتي سيتم الحديث عنها بالتفصيل في الجزء الرابع من هذه المقالة.

الجزء الرابع: الخلاصة

بعد الانتهاء من تفسير الأحلام الإيجابية والسلبية وتناول كل جانب على حدة، يمكن القول بأن الأحلام لها علاقة وثيقة بالعوامل النفسية والعاطفية التي يتعرض لها الإنسان. فهي تعكس حالته النفسية، وتعبر عن أمانيه ومخاوفه وتطلعاته، وقد تشير إلى مستقبله بطريقة ما.

على الرغم من تنوع الأحلام وتعدد رموزها ومعانيها، فإن تفسيرها يظل مجرد احتمال أو افتراض يعتمد على تفسير شخصي وفريد لكل فرد، بالإضافة إلى العوامل الثقافية والدينية والاجتماعية التي تؤثر عليها. ويمكن أن يكون تفسير الأحلام موضوع جدلي بين العلماء والمتخصصين في المجال، إلا أنه لا يخلو من الجانب الإيجابي في تزويد الإنسان بفهم أعمق لنفسه ولما يجري في عقله وتفكيره.

وفي النهاية، فإن الأحلام الإيجابية تعتبر مصدرًا إيجابيًا لتحفيز الإنسان وإشعاره بالتفاؤل والأمل، بينما الأحلام السلبية قد تساعد على التعرف على جوانب معينة في شخصية الإنسان وتحديد ما يحتاج إلى تغيير أو تحسين. ومن المهم أن يظل العقل مفتوحًا لتجربة هذه التجارب الذاتية والتعلم منها والاستفادة منها في تحسين الذات وتحقيق النجاح في الحياة.

أسئلة مكررة

ما هي الأحلام الإيجابية؟

الأحلام الإيجابية هي تلك الأحلام التي تحمل معانًا ورسائل إيجابية وتركز على الجوانب الإيجابية للحياة

ما هي الأحلام السلبية؟

الأحلام السلبية هي تلك الأحلام التي تحمل معانًا ورسائل سلبية وتركز على الجوانب السلبية للحياة

هل يمكن تفسير الأحلام بشكل دقيق؟

تفسير الأحلام يعتمد على متغيرات كثيرة، منها الثقافة والتراث والتجارب الحياتية للفرد، لذا لا يمكن تفسير الأحلام بشكل دقيق جدًا.

ما هي أنواع الأحلام الإيجابية؟

هناك أنواع كثيرة من الأحلام الإيجابية، منها الأحلام الجميلة والإلهامية والملهمة والتي تدل على النجاح والتفاؤل والفرح.

ما هي الرموز الأساسية في الأحلام الإيجابية؟

يختلف الرمز الموجود في الأحلام الإيجابية باختلاف الحلم والشخص، ولكن من الرموز الأساسية الشمس، والورود، والبحيرات، والأشخاص السعداء.

ما هي العوامل التي تزيد فرص حلم إيجابي معنى وفائدة؟

من العوامل التي تزيد فرص حلم إيجابي معنىً وفائدةً: الثقة بالذات، الاهتمام بالصحة واللياقة البدنية، والعمل على تحقيق الأهداف الشخصية.

ما هي أهمية تفسير الأحلام؟

تفسير الأحلام يساعد الأفراد في فهم أنفسهم ومشاعرهم وأحوالهم النفسية، كما يمكن أن يؤثر على سلوك واتخاذ القرارات.

ما هي العوامل النفسية المرتبطة بالأحلام؟

يمكن أن تتأثر الأحلام بالعوامل النفسية مثل القلق، والتوتر، والاكتئاب، والتوتر العاطفي.

ما هي أسباب الأحلام السلبية؟

يمكن للأحلام السلبية أن ترتبط بالتوتر والقلق المتراكمين، أو الصدمات النفسية، أو التجارب الحياتية السلبية.

هل يمكن تفسير نفس الحلم بطرق مختلفة؟

نعم، فتفسير الأحلام يتأثر بثقافة وتراث الفرد، لذا فمفهوم الحلم ومعناه قد يختلف من شخص لآخر.

مراجع

• كيف يفسر العلم بعض الأحلام الغريبة؟ – الجزيرة نت
• علم الأحلام – ويكيبيديا